유행성이하선염(볼거리)은 유행성이하선염 바이러스(Mumps virus)에 의해 발생하는 전염성이 강한 감염병으로, 침샘(특히 귀밑샘)이 붓고 통증이 발생하는 것이 특징입니다.
볼거리는 MMR 백신(홍역·유행성이하선염·풍진 백신)으로 예방할 수 있지만, 최근 일부 지역에서 예방접종을 했음에도 불구하고 감염 사례가 증가하고 있어 백신의 효과에 대한 궁금증이 커지고 있습니다.
이번 글에서는 볼거리 예방접종(MMR 백신)의 효과, 접종 일정, 면역 지속 기간, 돌파 감염 가능성, 추가 접종 필요 여부까지 자세히 알아보겠습니다.
볼거리 예방, MMR 백신이란?
MMR 백신은 홍역(Measles), 유행성이하선염(Mumps), 풍진(Rubella)을 예방하는 혼합 백신으로, 전 세계적으로 사용되고 있는 가장 효과적인 예방접종 중 하나입니다.
✔ MMR 백신 2회 접종 시 유행성이하선염 예방 효과는 88~95%
✔ 1970년대 이후 예방접종이 확대되면서 볼거리 환자가 90% 이상 감소
✔ 예방접종 후에도 면역이 약해질 수 있어 일부 돌파 감염 가능
📌 MMR 백신은 볼거리를 예방하는 가장 효과적인 방법이며, 백신 접종률이 높은 지역에서는 집단 면역 효과가 발생합니다.
MMR 백신 접종 일정과 면역 지속 기간
✅ MMR 백신 접종 일정
✔ 1차 접종 – 생후 12개월
✔ 2차 접종 – 만 6세
✅ 추가 접종(부스터 샷)이 필요한 경우
✔ 해외여행(특히 유행 지역 방문) 전
✔ 의료진, 군인, 교사 등 고위험군 직업군
✔ 성인 중 백신 접종 기록이 없거나 항체가 없는 경우
📌 2회 접종을 완료하면 평생 면역이 유지될 가능성이 크지만, 일부에서는 시간이 지나면서 면역력이 감소할 수 있습니다.
MMR 백신 효과 분석
MMR 백신은 볼거리 예방에 매우 효과적이지만, 100% 완벽한 예방은 아닙니다.
✅ MMR 백신의 볼거리 예방 효과
✔ 1회 접종 시 예방 효과: 약 78%
✔ 2회 접종 시 예방 효과: 약 88~95%
✔ 백신 접종 후에도 면역력이 약해질 경우 돌파 감염 발생 가능
📌 2회 접종을 완료하면 면역력이 오래 지속되지만, 일부 사람들은 시간이 지나면서 면역이 감소할 수 있습니다.
돌파 감염(백신 접종 후 감염) 가능성
✅ MMR 백신을 맞아도 감염될 수 있을까?
✔ 네, 백신 접종 후에도 면역력이 감소하면 돌파 감염이 발생할 수 있습니다.
✔ 돌파 감염이 발생하더라도 증상이 가볍고 합병증 위험이 낮아짐
📌 예방접종을 맞았음에도 불구하고 볼거리에 감염되는 사례가 있지만, 백신을 맞지 않은 경우보다 훨씬 가볍게 앓고 지나갑니다.
MMR 백신 부작용은 없을까?
MMR 백신은 대부분의 사람들에게 안전한 백신이지만, 일부 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다.
✅ MMR 백신 접종 후 흔한 부작용
✔ 미열, 경미한 발진 (접종 후 5~12일 사이 발생 가능)
✔ 주사 부위 통증 및 부기
✔ 일시적인 관절통 (특히 성인 여성에서 흔함)
✅ 드물지만 발생할 수 있는 부작용
✔ 발작 (고열로 인해 발생할 가능성 있음, 매우 드묾)
✔ 아나필락시스(심한 알레르기 반응, 극히 드묾)
📌 대부분의 부작용은 경미하며, 백신의 이점이 부작용 위험보다 훨씬 크기 때문에 예방접종이 강력히 권장됩니다.
추가 접종이 필요한 경우는?
일반적으로 MMR 백신 2회 접종으로 평생 면역이 유지되지만, 특정 상황에서는 추가 접종이 필요할 수 있습니다.
✅ 추가 접종이 필요한 경우
✔ 백신 접종 기록이 없거나 항체 검사가 음성인 경우
✔ 해외여행(특히 볼거리 유행 지역) 전
✔ 병원·학교·군대 등 감염 위험이 높은 직업군
📌 면역력이 약해질 가능성이 있는 고위험군은 추가 접종을 고려해야 합니다.
MMR 백신 vs 자연 감염, 어느 쪽이 더 효과적일까?
✅ 자연 감염 후 면역력
✔ 한 번 걸리면 평생 면역이 형성됨
✔ 그러나 심한 합병증(뇌수막염, 고환염 등) 위험이 존재
✅ 백신 접종 후 면역력
✔ 2회 접종 시 88~95% 예방 효과
✔ 감염되더라도 경미한 증상으로 지나갈 가능성이 큼
📌 자연 감염이 평생 면역을 보장하지만, 심각한 합병증 위험이 크므로 예방접종이 훨씬 안전한 선택입니다.
볼거리 예방을 위한 추가적인 생활 습관
✅ 개인 위생 관리
✔ 손 씻기 철저히 하기 (비누로 30초 이상)
✔ 기침·재채기할 때 옷소매로 가리기
✔ 식기, 수건, 칫솔 등 개인 물품 따로 사용하기
✅ 감염자와 접촉 피하기
✔ 볼거리는 전염성이 높기 때문에 감염자는 최소 5일간 격리
✔ 어린이집, 학교, 직장 등에서 감염자가 발생하면 접촉을 최소화
📌 MMR 백신 접종과 함께 개인 위생을 철저히 하면 볼거리 감염 위험을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
결론
✔ 볼거리(유행성이하선염)는 MMR 백신(홍역·볼거리·풍진 백신)으로 예방할 수 있으며, 2회 접종 시 88~95% 예방 효과가 있습니다.
✔ MMR 백신을 맞아도 면역력이 감소하면 돌파 감염이 발생할 수 있지만, 증상이 경미하고 합병증 위험이 낮아집니다.
✔ 일부 사람들은 시간이 지나면서 면역력이 약해질 수 있어 추가 접종(부스터 샷)이 필요할 수 있습니다.
✔ 백신 접종과 함께 개인 위생 관리를 철저히 하면 볼거리 감염 위험을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
📌 볼거리 예방을 위해 MMR 백신을 제때 맞고, 위생 관리를 철저히 해 주세요!